GOED BEGIN

DE KENNISMAKING, EEN GOED BEGIN

Kennismaking maar dan anders

Een ouderwets intakegesprek vind ik onzin. Ik ga veel liever meteen aan de slag en ik denk jij ook. Waarom kostbare tijd verspillen als het eerste uur dat we samen doorbrengen jou meteen iets wezenlijks op kan leveren?

Zo maken we een goed begin. Die komt dus voor een coachtraject. De intentie hiervan is dat:

  • we kennismaken
  • we jouw vraag verkennen
  • je de rode draad in je verhaal ontdekt
  • ik duidelijkheid voor je creëer
  • jij meer inzicht krijgt
  • je ervaart hoe ik werk

Wat je kunt verwachten

  • een grote, comfortabele stoel om in te zitten
  • een kop koffie of thee
  • mijn volledige aandacht
  • vragen die niemand anders je stelt
  • een ander perspectief
  • eerlijke en directe feedback
  • een prettige confrontatie met jezelf
  • een serieus gesprek met ruimte voor humor

En dat allemaal in één uur

Dat kan ik je garanderen. Je ontvangt van tevoren een aantal vragen van mij die je handvatten geven om zoveel mogelijk uit het gesprek te halen. Het invullen daarvan zal je al wat inzichten geven waar we samen op door kunnen pakken.

“Sometimes the greatest adventure is simply a conversation.”

Persoonlijke coaching voor meer rust, energie en plezier
Meer rust, ontspanning en plezier door persoonlijke coaching van Frouke Loopik
Meer rust, energie en plezier door persoonlijke coaching van Frouke

Tijdens en na het goede begin

  • Kun jij je verhaal vertellen
  • Krijg je inzicht in je eigen patronen, overtuigingen, saboterend gedrag e.d.
  • Ontdek je hoe je non-verbaal communiceert
  • Heb je af en toe het gevoel dat je onder een microscoop ligt
  • Ervaar je bewuster wat je voelt
  • Lach je ook eens om jezelf
  • Vertrek je opgelucht en met een lichter gevoel
  • Heb je helder wat jij nou eigenlijk echt graag wil
  • De kennismaking met Frouke was gelijk goed en de diepte in.

    Bijzonder en wat ik heel fijn vond aan de sessies met Frouke is dat ongeveer alles mogelijk is. Een ‘gewoon’ gesprek, praktische oefeningen, familie-opstellingen en de bodymind sessies (die trouwens écht een aanrader zijn). Frouke is oprecht, puur en geeft maatwerk passend bij jou en de situatie op dat moment.

    Ben je op zoek naar een coach die je prikkelt, kritische vragen stelt en net even verder kijkt, denkt en doet? Dan ben je bij Frouke aan het juiste adres!

    Eveline Oosterveld-Rutgers
    Eveline Oosterveld-RutgersAdviseur communicatie Ikazia ziekenhuis

Dit krijg je

  • inzicht in waarom je vastloopt
  • duidelijkheid over wat er bij je speelt
  • een idee van wat je daarmee kunt doen
  • tips die je daarbij kunnen ondersteunen
  • de energie om in actie te komen

Deze kennismaking word door de mensen die je voorgingen als waardevol en inzicht gevend omschreven.

Het is geen veredeld verkoopgesprek. We concentreren ons op jouw vraag, thema of probleem en gaan daar effectief mee aan de slag. Dat is tevens voor jou de beste manier om te ervaren of ik de coach ben die je zoekt en waarbij je voelt dat je verder komt.

Ik kijk objectief met je mee waar je vastloopt en kom met de best passende methode, tool, tip, metafoor of opdracht die jou activeert en alvast in beweging zet.

Uiteraard kan ik je na afloop vertellen wat ik verder nog voor je kan betekenen en hoe dat eruit zou zien.

Inhoud

  • Bodymind-  en life coaching
  • 60 minuten coaching
  • Koffie of thee

Kosten

Je investering voor een Goed begin is €150,-.

  • Ik wil mezelf blijven ontwikkelen en heb daardoor al meerdere coachingstrajecten doorlopen. Dit keer wilde ik echt de diepte in om meer in contact te komen met mijn gevoel – om beter keuzes te kunnen maken – en via Google kwam ik bij Frouke uit. Ze heeft me absoluut weer een paar grote stappen verder geholpen, door beter te leren voelen en naar mijn lichaam en onbewuste gedachten te leren luisteren.

    Voor mij is Frouke echt een voorbeeld. Een powervrouw die tussen de regels door luistert, die alle details ziet en onthoudt en die me bewust heeft gemaakt van heel veel onbewuste patronen. Ze luistert zonder te oordelen waardoor je de ruimte voelt om je open te stellen. En dan is ze ook nog eens grappig, niet onbelangrijk ;).

    Bianca Oppelaar
    Bianca OppelaarCreativatie

Waarom je mij moet hebben

Eind twintig had ik het voor elkaar. Een leuke en goede baan, een gezin, een fantastisch huis en een leven zoals ik dacht dat het hoorde te zijn. Binnen een tijdsbestek van 6 maanden zat ik middenin een scheiding, was ik alleen met twee kleine kinderen en bleek ik ziek te zijn. Ook het werk dat ik deed, was geen optie meer.

Je kunt wel stellen dat ik weet wat stress inhoud.

In alle chaos moest ik mezelf opnieuw uitvinden en een leven opbouwen dat daarbij aansloot. Dat is precies wat ik gedaan heb. Achteraf gezien, was het een periode van enorme groei en ik ben dankbaar dat mijn leven er vandaag compleet anders uitziet dan toen.

Ik weet hoe het is om vast te lopen, wat ervoor nodig is om écht te veranderen en wat erbij komt kijken. Ik weet ook dat er geen ‘quick fix’ bestaat maar dat de juiste keuzes en methodes je wel sneller brengen waar je wil zijn.

‘Zelf doen’, was één van de eerste volzinnen die ik sprak. Ik ben creatief, onafhankelijk en eigenwijs. Dat maakt me effectief en nieuwsgierig naar hoe het beter kan. Er is altijd een ander perspectief met mogelijkheden dat je nog niet ziet.

De chronische ziekte die ik bleek te hebben, heeft mijn zoektocht naar zelfkennis geïntensiveerd en mij gemotiveerd manieren te vinden om me gezond te voelen in een ziek lijf en vooral te kijken naar wat er WEL kan.

Balans is daarin het sleutelwoord gebleken. Ook ben ik tot de ontdekking gekomen dat bewust voelen, ontspanning en plezier hele belangrijke ingrediënten zijn voor een succesvol leven, meer nog dan simpelweg hard werken tot je erbij neervalt. 

Zin in?

Mooi. Je kunt direct een afspraak inplannen om goed te beginnen. Ik maak graag kennis met je!

Call Now Button