Lees meer over het artikel Cacao in lichaamsgerichte coaching
In een wereld vol prikkels en patronen vraagt het moed om stil te staan en anders te zijn. Cacao en lichaamsgericht werk helpen je precies dát te doen.

Cacao in lichaamsgerichte coaching

Een zacht en krachtig hulpmiddel In lichaamsgerichte sessies gebruik ik soms rauwe ceremoniële cacao als hulpmiddel om cliënten te helpen vertragen en zakken. Een puur natuurmiddel met verrassend veel impact…

Lees verderCacao in lichaamsgerichte coaching
Lees meer over het artikel Stilstand en rust zijn óók actie – alleen anders.
Lees meer over de kracht van vertragen en ontdek waarom rust en stilstand óók actie zijn.

Stilstand en rust zijn óók actie – alleen anders.

Voel je je schuldig als je even niks doet? Dan ben je niet de enige. In een stad als Rotterdam — en eigenlijk in onze hele samenleving — lijkt productief…

Lees verderStilstand en rust zijn óók actie – alleen anders.

Emotionele blokkades ontgrendelen: hoe je vastgezette gevoelens loslaat via het lichaam

Wat er gebeurt als je eindelijk doorvoelt wat je al jaren met je meedraagt Wat zijn emotionele blokkades (en hoe merk je dat je er één hebt)? Een emotionele blokkade…

Lees verderEmotionele blokkades ontgrendelen: hoe je vastgezette gevoelens loslaat via het lichaam

Rotterdamse nuchterheid en gevoelens: zo leer je voelen zonder de controle te verliezen

Rotterdamse nuchterheid én gevoel? Ontdek hoe lichaamsgerichte coaching je helpt om stevig én gevoelig in het leven te staan – met beide benen op de grond. “Niet lullen maar poetsen.”…

Lees verderRotterdamse nuchterheid en gevoelens: zo leer je voelen zonder de controle te verliezen